terça-feira, agosto 31, 2010

Exercícios e afins

Bem hoje andei com um pedómetro agarrada a minha cinta para contabilizar os meus passos. Pelos vistos o ideal é fazer 10.000 por dia. A esta hora apenas contabilizei 7.056 passos. E ainda acho que sou "speedada"!!!
A partir de sexta vou começar a ter aulas de ginástica na escolinha dos meus meninos! Ao fim de 4 anos vai ser bonito, vai!!! E se hoje fiz 10 min de elíptica e já fiquei a bufar e a transpirar na 6.ª nem quero imaginar!!!

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